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【参加者募集】天津小湊公民館主催 「明治安田MY定期講座「睡眠」と「健康」の知恵袋講座」
天津小湊公民館主催教室
睡眠についての正しい知識を「知る」、よい睡眠をとるための方法を「実践する」、自分にとってよい睡眠を「実感する」の3つのステップによる、よい睡眠をとるためのポイントを紹介します。
興味のある方は、天津小湊公民館04-7094-2230へお問い合わせください。
受付開始は、4月10日(木曜日)午前9時00分～
日程
5月21日(水曜日)
時間
午前10時00分～午前11時30分
申し込み
受付開始は、4月10日(木曜日)～18日(金曜日) 午前9時00分～午後4時00分
先着30名で締め切り。天津小湊公民館〔04(7094)2230〕へ
(土曜日・日曜日・月曜日を除く)。
