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Earthquake Preparedness /地震が 来る前に すること

ページID:0027293 更新日:2024年3月22日更新 印刷ページ表示

地震が 来る前に すること

お知らせを 見ます

  1. 市の ホームページを 見ます。
  2. 市の お知らせが もらえるように 登録します。

家族と にげるところを 考えます。

  1. 家族と にげるところを きめましょう。
    *にげる道を いくつか 考えます。
    *家族が 仕事や 学校で 近くに いないとき、どうやって れんらくを とるか 考えます。
  2. 防災マップを 見ます。
    1. 親戚や ともだちの 家に 行きましょう。
    2. 避難所<にげるところ>に 行きましょう。
    3. 津波が 来ると わかったら、高いところに にげましょう。
  3. 家族に お年寄りや 赤ちゃん、小さい 子どもが いるとき
    *ひとりで にげられない人は、福祉課に 電話してください。(電話 04-7093-7112)

食べもの、飲みものを 家に 準備します。

いつも 家に 7日分の 食べもの、水が あると いいです。

にげるとき、持っていくものを 用意します。

非常持出袋〈災害で にげるとき、持っていくリュックなど〉に 次の ものを 入れます。

  • 食べものや 水
  • お金や パスポート・在留カード
  • タオル
  • マスク、体温計〈体の ねつを はかるもの〉
  • 懐中電灯<手で 持つ電灯>
  • ヘルメット<上から 落ちるものが あたまに 当たらないように します。>
  • 携帯電話、充電器や 蓄電池
  • 携帯ラジオ
  • 毛布<寝るときに つかうもの>
  • 紙おむつや ミルクなど
  • スリッパ

家の 中の ものに 気を付けます。

地震で、家が ゆれます。タンスや テレビ、冷蔵庫など 大きなものが 動きます。倒れるかもしれません。
とても 危ないです。

  • 寝るところの ちかくや ドアの 前に ものを おきません。
  • 高いところに あるものは 低いところに おいたり、落ちないように します。
  • たんすや 冷蔵庫などが 倒れたり 動いたり しないように します。


  • 家に 火災警報器を 付けてください。煙が 出ると、音で 危ないことを 知らせます。


  • ストーブや ガスコンロなど、地震で 倒れたり、動いたり したとき、自動で とまるものを 使います。
  • 割れた窓ガラスが 飛ばないように フィルムを 付けます。

地震が 来たら すること

自分を 守ります。

  1. 体を 小さく します。
  2. 机の 下に 入ります。頭を 守ってください。
    机が ないとき、クッションなどで 頭を 守ります。
  3. 地震が 終わるまで 動きません。
    本震〈最初の 大きい 地震〉の あとに 余震〈後から 来る 地震〉が 来るかもしれません。

にげる準備を します。

壊れた家の 近くに 行かないでください。壊れた家が 余震で もっと 壊れるかもしれません。
大きい 地震の とき、津波が 来るかもしれません。早く 高いところに にげてください。
​山や がけの 近くに 行かないでください。余震で がけが くずれて たくさんの 土や とても 大きい石が 流れてきたり、上から 落ちてきたり するかもしれません。
大きい 余震が あったら、海の 近くから にげてください。
危ないとき、避難所が 開くかもしれません。
にげるとき、非常持出袋を 持っていきます。
あなたの 家が 危ないときで、家族や 友だちの 家が 安全なとき、そこに にげます。避難所に 行かなくても いいです。
家族や 友だちの 家に 行けない人は、避難所に にげてください。


電話 04-7093-7833

Earthquake Preparedness.

Check Information.

  1.  Check the City Homepage.
  2. To receive important notice and valuable information, register to the accounts:

Discuss with your family on where to evacuate.

  1. Decide on where your family will evacuate.
    *Look into road and ways you can use to evacuate.
    *Think of ways to communicate with your family in case where they are at work, or in school during disaster.
  2. Check the Hazard Map.
    1. Stay with your relatives or friends for the time being.
    2. Go to evacuation sites.
    3. In case of Tsunami, evacuate to a higher place or building.
  3. When your family consists of elderly, babies, or children.
    1. If you are not able to evacuate, please call the Welfare Division (Tel: 04-7093-7112).

Prepare Emergency Supply (Food and Drinks).

It is suggested that you have a prepared emergency supply of foods and drinks enough for 7 days.

What to bring while Evacuating:​

  • Food and Drinking Water
  • Any medicine you need
  • Money, Passport, Foreign Residence Card
  • Towel
  • Masks, and a personal thermometer
  • Flashlight
  • Helmet (something to protect your head)
  • Cellphone (and charger)
  • Portable radio 
  • Blankets (used when sleeping)
  • For parents: Diapers, milk, etc.,
  • Slipper
  • Others

Take care of the things inside your house.

During an earthquake, bookshelves, refrigerator, TV, etc. falling and glass breaking may occur. It is very dangerous so please make sure that it is secure and safe inside your house. ​

  • Do not leave any objects that blocks the door or your route for escape. 
  • Do not put heavy objects on high locations (example: on top of the shelves) to make sure that nothing will fall on you while you sleep or evacuate. 
  • Secure large bookshelves, cabinets, etc. to prevent it from falling or toppling. 

tension rod

  • Install fire detectors. It will alarm you in case when it detects smoke from fire.

Fire alarm

  • Use heaters and stoves that automatically shuts off when bumped or during big movements such as an earthquake.
  • To prevent glass (from windows, etc.) from breakage or to prevent it from scattering, use a shatter-proof film. 
    Shatter-proof film

What to do when an earthquake occurs. 

Protect yourself during an earthquake.

  1. Duck or drop down to the floor.
  2. Cover. Hide under the table and protect your head. 
    If there is no table around, use a cushion to protect your head. 
  3. Hold. Do not move until the shaking stops.
    An aftershock may occur. 

Preparing to Evacuate.

  • Do not go near destroyed houses. Damage will get worse in case of aftershocks.
  • During earthquakes, tsunamis may occur as well so please evacuate to higher ground immediately.
  • ​Do not go near mountains and cliffs during and after earthquakes. Soil and big rocks tend to slide down from the top.
  • Get far away from the ocean after a strong aftershock.
  • The evacuation centers may open during disasters including earthquakes and tsunamis. 
  • When evacuating, bring your Emergency bagpacks.
  • There is no need to go to evacuation sites if your relatives and friends' place is safe. Evacuate there and stay with them for the meantime. 
  • Those who are not able to evacuate to relative and friend's house, please go immediately to the evacuation site.


Disaster Management Division
Tel: 04-7093-7833